Perché tenere un segreto ci logora? La scienza spiega il "circolo vizioso" mentale
Secondo quanto scoperto da uno studio pubblicato su PsyArXiv e non ancora sottoposto a revisione paritaria da altri scienziati, i segreti potrebbero causare preoccupazioni e sentimenti negativi che incidono profondamente sul nostro benessere mentale . Il problema tuttavia non sarebbe il segreto in sé, quanto il fatto che la mente ci ritorni sopra spontaneamente, "ricordandoci" continuamente che abbiamo qualcosa da nascondere. Quanti segreti nascondiamo? La media sorprendente della ricerca Lo studio ha coinvolto un totale di 240 volontari, reclutati sulla base di un unico requisito: avere almeno un segreto. In media è emerso che una persona ne costudisce nove, giudicati come "moderatamente importanti". Quali sono gli argomenti più comuni? Nell' ordine troviamo: bugie, insoddisfazione per il proprio aspetto fisico, questioni finanziarie, desideri sessuali e comportamenti romantici . E' importante sottolineare che lo studio ha analizzato solo chi dich...