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  Smettila di riaprire porte che  la  vita ha già chiuso cosa significa davvero? Questa frase parla di tutte le situazioni del  passato   che continuiamo a trattenere, anche se sono finite possono essere:  Relazioni chiuse amicizie finite male errori che  non si riesce a perdonarsi occasioni mancate che si ripassano in testa mille volte.  Dietro  ci sono  spesso emozioni irrisolte: rabbia, desiderio di rivincita, durezza eccessiva verso se stessi. E mozioni che  continuano a consumare  energie senza portare crescita,  lasciando incastrati in qualcosa che non esiste più. Quella  porta è chiusa, ma resta l' abitudine a ritornare lì, mentalmente, come se un giorno all' improvviso potesse  aprirsi da sola.  Perché il passato trattiene così tanto: emozioni che non lasciano andare  Riaprire continuamente quella porta  significa rimanere prigionieri del rimugino. La mente torna agli stessi episodi, al...

  Le lacrime scendono  in risposta a situazioni  che travolgono le emozioni. Per alcune persone piangere in modo  ricorrente fa parte della vita quotidiana  e viene spesso  interpretato  come  un segno di fragilità . Diversi approcci psicologici spiegano che  questa  tendenza può essere  spesso associata  a un elevato  livello di sensibilità emotiva, a  condizioni di  stress, o alcuni casi, alla presenza di disturbi affettivi . Comprendere il significato che ci cela dietro al pianto frequente aiuta a delineare confini tra una reazione tipica della personalità e un segnale d' allarme sullo stato di salute mentale.  Piangere facilmente un segno di sensibilità emotiva e stress Piangere frequentemente è spesso considerato un riflesso di una spiccata sensibilità emotiva, secondo le analisi condotte da fonti  specializzata  come Psicologia y Mente e la  Mayo Clinic. Questo fenomeno, affrontato...

  Y ahora qué hago con la cicatriz? Que me recuerdan  esos dìaz grises. No todo se cura con  un perdòn . No sé quién soy qué me hiciste?  Soy cansada de que me pregunten, qué significa todos mis tatuajes. Si de lejitos se qué sé me nota que no,  soy la que era antes.   De  abrirte la puerta y dejarte entrar. Antes  de bajar  la guardia y dejarme llevar.    Y ahora qué hago con las cicatrices? Que me  recuardan esos dìaz grises? No todo se cura con un perdòn. No sé quién soy, Qué me hiciste ?  De abrirte la puerta, y dejarte entrar. Antes de bajar la gaurdia y dejarme llevar.  Todo el frìo esta en mis pies. Me hizo recordar esta ultima vèz, dondé me miraste y me dijiste que ibas a romper mi alma de papel. Y yo tan inocente, todo te creì. Pero algo me decìa que no era asì, de mi miedos enfrente de ti, terminaste usandolo en contra de mì. Mi reflejo està un poco distante.  Quiero ser la que yo era antes, antes...

Crescere in un ambiente in costante tensione sociale (che sia a casa, nel quartiere o a scuola) può cambiare il cervello dei preadolescenti e danneggiare la salute mentale molti mesi dopo.   E' quanto emerge da uno studio pubblicato su Psychological Medicine , che ha analizzato i dati a quasi 12.000 bambini statunitensi di 9-10 anni, raccolti nell' ambito dell' ABCD study scoprendo che percepire minacce sociali  altera la connettività di alcune reti celebrali.  Connessioni  celebrali alterate  Lo studio ha seguito i partecipanti sei e trenta mesi dopo la prima analisi: in entrambi i follow-up i ragazzi che avevano percepito maggiori minacce sociali erano anche quelli con maggiori problemi di salute mentale.  In particolare, essi erano immersi in ambienti ostili con alti livelli di minacce sociali rendeva più deboli le connessioni all' interno delle reti celebrali che gestiscono  il controllo cognitivo (rete frontoparietale), i processi cognitivi i...

  L' incubo di Wikie e Keijo potrebbe finire presto, almeno è questo che ci  auguriamo: il governo francese ha infatti annunciato l'idea di trasferire le due orche del Marineland in un santuario marino in Canada .  La soluzione potrebbe essere la svolta ma bisogna fare presto.   La triste storia di Wikie e Keijo  Il Marineland, il più  grande parco  d' Europa, ha chiuso i battenti il 5 gennaio 2025 come conseguenza della legge francese del 2021 che vieta gli spettacoli con i cetacei , che entrerà in vigore dal 2026 e che limita  ulteriormente la possibilità di tenere orche e delfini in cattività . Il parco uno dei principali d' Europa che dal 1970  ha attratto milioni  di visitatori, ha sempre avuto un impatto significativo sulla regione, sia a livello economico che culturale.  La struttura tra l' altro era stata spesso al centro di controversie e sotto accusa per le condizioni di vita degli animali in cattività, anche a causa d...

  Me dijiste te quiero , y no me querìas. Me dijiste te amo cuando no lo sentiste . Dècime como confìò depués de esto. Con lagrima en los oyos yo te pregunté: Como pudiste mirarme a la cara , fingir que  sentìas lo mismo que yo sentìa? Domir  en mi cama sonando con su cara y como pudiste lastimarme asì?    Y yo pensé que me cuidabas. Y yo pensé que me cuidabas .  No tiene tu la culpa? Disculpa? Te vi cosas que no tienes, puse mal la lupa.  Mi corazòn vacìo porquè tu lo ocupa . Perdòn asì me veo olvidano no interrumpa. Y de monton de manera de hacerme mal, elegiste todas juntas, nuestro amor hoy lo sepultas.  Me dejaste mil preguntas. Y como cajista feliz vivìa solo porqué tu lo seas. Al lado tuyo me dejé llevar para las marea. Hoy no me veo nada de todo el amor que me hiciste que vea. Dimé que me queda si todo lo que de tì lo llevas.  Vacìo por dentro, sin ti nada me llena.  Como pudiste hacerme tanto dano depués de que lloraste entr...

  Fermare la macellazione dei cavalli non solo è necessario, ma è anche possibile: ne è stato parlato alla Camera dei Deputati durante la conferenza stampa dedicata a presentare la nuova  proposta  di legge per il divieto di macellazione degli equidi a prima  firma dell' On. Eleonora Evi.  Durante la  conferenza, Francesca Flati Responsabile delle Relazioni Istituzionali Animal Equality Italia, ha  presentato  l'inchiesta condotta  dall' associazione all' interno di un macello equino dell' Emilia Romagna mostrando le crudeltà dell' industria della carne.  Martedì 9 dicembre l' Onorevole Eleonora Evi ha presentato in conferenza stampa alla Camera dei Deputati la  proposta di  legge  per il riconoscimento  degli equidi come animali d' affezione . La proposta è sostenuta  dall' Onorevole Patrizia  Prestipino  e  dall' Onorevole Debora Serracchiani e, inoltre a l divieto di macellazione  preve...

  A Toronto, in Canada, apre il primo negozio di alimentari al mondo che ti permette di pagare ciò che vuoi.  Gli scaffali sono riforniti di cibo ancora molto bene, che altrimenti andrebbe buttato.  Si tratta del negozio Feed It Foward, che "vende" prodotti alimentari ed ingredienti che sono stati donati dalle grandi catene di approvvigionamento, che teoricamente non sono autorizzati a venderli. Perché, nella maggior parte dei casi si tratta, di prodotti deformi, o ammaccati, che generalmente verrebbero buttati, anche se si tratta ancora di alimenti perfettamente commestibili, oppure perché i negozi di alimentari non sono autorizzati a venderli, perché troppo vicini alla data di scadenza , anche se in realtà potrebbero durare ancora mesi. Altri prodotti invece, vengono buttati semplicemente, perché non c'è abbastanza spazio in magazzino. Grazie, a questa sistema di donazioni i clienti di Feed It Foward possono liberamente riempire i loro cestini e pagare la somma che...

  Tu ausencia  no llegò a arrunair mi vida , te juro que estoy bien . Ya no me interesa que me quiere, al fin pude entender.  Que nos lastimaste, te buscqué ancqué tu lo no lo merecìas. Y si me preguntan qué es lo que significa en mi vida.   El es un recuerdo que nunca existiò. La caricia que  nunca me dio. El perdon que nunca me pidìo. Mis primeros pasos que nunca los vio.  Diez de la manana, Dìa del Padre , illamada desconocida, tu voz ronca y quebrada rompe el silencìo y me dice "Hija estàs ahì ? Yo no sé qué sentir Vos qué quierés de mì ?  Es la primera véz que me dices asì.  Pedis que por favor te vaya a despedir.  Que es un hola y adìos, y que te arrepentìs .  Dejo ir un recuerdo que nunca  existìo. La caricia que nunca me dio. Todas mi carta que nunca devolviò. Y hoy me entero que sì las leyò. Te digo adìos. Tenés mi perdòn . 

I l Governo federale brasiliano ha proprio in questi giorni presentato ufficialmente al Congresso il progetto di Legge per l'istituzione dell' Universidad Federal Indìgena (Unimd), la prima università pubblica del Paese internamente  strutturata e guidata da  popolazioni indigene .  Autonomia indigena e autosufficienza, pluralità delle lingue, empowerment delle donne indigene e lotta contro il razzismo, saranno queste le basi che seguiranno l' obbiettivo di formare professionisti indigeni e contribuire al rafforzamento delle comunità e della società brasiliana nel suo complesso.  Come si legge su Mìdia Indìgena, l'università avrà sede a Brasilia, ma opererà in una rete integrata con altre istituzioni federali di istruzione superiore organizzata in modo multicentrico, permettendo di complementare diverse regioni e biomi.  Secondo la ministra dei popoli Indigeni Sonìa Guajajara, si tratta di una "riparazione storica" e di una vittoria costruita grazie alla m...

  Quando la violenza ha volto della quotidianità  I  dati emersi  delineano un  quadro inquietante:  il 21 percento violenza fisica in una relazione il 61 percento ha subito violenza psicologica , un tipo di abuso sottile o corrosivo, spesso precede o accompagna quella  fisica.  il 75 percento ha subito catcalling più volte nella vita il 66,7 percento è stata toccata senza consenso il 96 percento ha paura  a camminare da sola  l' 80 percento non ha  denunciato  per paura.  Sono dati che parlano di un esperienza vissuta e sistematica. Non parliamo di episodi isolati, ma di un contesto sociale in cui il corpo femminile è costantemente esposto a giudizio, di appropriazione, invasione.  Controllo, catcalling, molestie: la violenza che non chiamiamo violenza  Una delle domande poste era semplice "Per te è violenza se il partner ti controlla il telefono, le uscite, come ti vesti? Le risposte dimostrano quando il con...

  E' il fenomeno del momento chiamato ribattezzato miracle job per la sua capacità di perdere peso  rapidamente, ma la verità che l' Ozempic (nato per trattare condizioni diabetiche) porta con sé effetti collaterali tutt'altro che glam . L' Ozempic mouth è uno di questi: un inestetismo che si manifesta in una perdita di volume del viso importante, che a sua volta porta a un contorno labbra fortemente segnato, con rughe, scavature ai lati della bocca, oltre che a cedimenti e lassità. Alcuni volti celebri sui quali si può notare L'Ozempic mouth: sicuramente quello di Sharon Osbourne, la quale già nel 2023 aveva apertamente dichiarato  di  essere  ricorsa al farmaco per dimagrire. Ma anche un' altra star che è dichiaratamente dimagrita grazie all' Ozempic,  ossia l' attrice australiana Rebel Wilson, la quale ha raccontato la sua esperienza nel corso del podcast The Diary of a CEO . Insomma il prezzo della silhouette perfetta potrebbe essere  un con...

  Dall' Atlante dell' Infanzia "Senza Filtri" di Save the Children emerge una generazione di adolescenti che pur tra difficoltà, mostra grande curiosità, capacità di adattamento, e desiderio di trovare nuove strade. Oltre il 92 percento dei ragazzi tra i 15 e i 19 anni usa l' Intelligenza Artificiale , soprattutto per informarsi, studiare, tradurre e chiedere consigli: un segnale di apertura verso strumenti innovativi e volontà di non restare soli davanti ai dubbi dell' età.  Nonostante le sfide, sei adolescenti su dieci si dichiarano soddisfatti si sé, e l' ampia maggioranza si dice contenta delle proprie relazioni:  più di otto su dieci sono soddisfatti dell' amicizia, e quasi il 78 percento del rapporto con i genitori . Una base affettiva forte, che resta un pilastro nella crescita.  Il rapporto evidenzia anche quanta fame di spazi culturali, sportivi e di incontro esista oggi tra i giovani, chiedono luoghi in cui esprimersi, creare, confron...

  In Francia, Terrena, secondo produttore di carne , in particolare di polli , ha annunciato il proprio impegno a rispettare i criteri dell' European Chicken Community Commitment (ECC) entro  il 2028 per i due dei marchi dell' azienda. La decisione segue quella presa lo scorso luglio da LDC, primo produttore francese, e segna un cambiamento significativo nel settore avicolo europeo.  L' annuncio è frutto di un dialogo con l'organizzazione per la protezione degli animali L214 e riguarda fino a 120 milioni di polli ogni anno.  Secondo uno studio di Welfare Footprint Project , l' applicazione degli standard ECC ridurrà del settantotto percento il tempo in cui gli animali soffrono dolori intensi durante l' allevamento e la macellazione.  L' European Chicken Community prevede regole più severe sul benessere animale: riduzione della densità di allevamento (massimo quindici polli per metro quadrato invece che 20-22), accesso a luce naturale, posatoi e blocchi d...

  All' allarme sulla "scomparsa dei giovani", che troppo spesso scelgono di trasferirsi oltreconfine, si affiancano le fragilità di tipo sociale ed economico che colpiscono le nuove generazioni . Il 74,1 percento dei giovani-adulti ancora residenti nella famiglia d' origine si trova in una condizione di basso o medio-basso status socio-economico.  Parte da questo dato l' affresco del Cisf Family Report 2025 che indaga il benessere psicologico e relazionale delle famiglie italiane attraverso i dati di una ricerca condotta dalla società Eumetra su un campione di1.600 soggetti.  La quota di giovani che vivono ancora con i genitori in condizioni sociali ed economiche medio-basse risulta molto più marcata rispetto alla quota media degli intervistati che vive nella stessa situazione ferma al 45,6 per cento . Questo risultato racconta i l direttore del Centro internazionale degli Studi sulla Famiglia, Francesco Belletti è una conferma  indiretta della condizione d...

Nessuna zona grigia: senza consenso libero e attuale è violenza sessuale . Approvato uno storico emendamento in Italia che ridefinisce il concetto di stupro , eliminando giustificazioni di sorta e tutelando le vittime.    Ci sono voluti decenni, proteste e drammatici casi di cronaca per un reale cambiamento. Finalmente l'Italia si è espressa senza più ambiguità: se non c'è consenso si tratta di violenza sessuale.  Ieri la camera dei Deputati ha approvato a all' unanimità un emendamento del codice penale il principio del consenso "libero e attuale" come elemento centrale per definire lo stupro. A presentarlo sono state Michela de Biase (PD) e Carolina Varchi (Fdl) . La misura segna una svolta storica: per la prima volta la legge italiana pone il consenso al centro della definizione del reato.  Stop all' ambiguità: il consenso nero su bianco  L' emendamento modifica l' articolo 609-bis, che allo state attuale considera violenza sessuale solo gli atti co...

Negli ultimi due anni quasi un under venticinque su tre il 25 percento si è sottoposto ad un intervento di chirurgia estetica o medicina estetica, e contrariamente ai luoghi comuni, se si guarda al totale del campione nazionale non solo gli uomin i spendono in media più delle donne , ma i giovani fanno più "ritocchini" rispetto agli adulti. I dati arrivano dall' indagine effettuata dagli istituti di ricerca mUp Reserach e Bilendi , da cui è emerso che anche nel dieci percento dei casi, per pagare l' intervento si è fatto ricorso ad un prestito.    Gli interventi più diffusi  L' indagine effettuata su un campione rappresentato dalla popolazione nazionale ha messo in luce che sono circa 7,3 milioni gli italiani che negli ultimi due anni, hanno dichiarato di essersi sottoposti ad un almeno un intervento di chirurgia estetica. Come detto sono soprattutto i giovani a ricorrere a questo tipo di intervento: dopo gli under venticinque, la fascia cha fa maggior ricorso a...

  Nei giovani d' oggi aumenta il consumo di sostanze e diminuiscono relazioni e condivisione. E' la fotografia impietosa che emerge dall' ultimo rapporto EspadItalia , relativo al 2024, che, grazie, al lavoro dei ricercatori dell' Istituto di Fisiologia Clinica del CNR , prova a restituire una fotografia dei comportamenti a rischio tra gli studenti delle scuole superiori di secondo grado. Con il titolo " Sotto la Superficie le nuove sfide degli adolescenti tra rischi e quotidianità" lo studio ha analizzato il comportamento di oltre venti mila studenti, 52 percento maschi e con il 62 percento di minorenni, che provengono in maniera equilibrata da aree urbane o rurali.  A maggio la EUDA (European Union Drugs Agency) l' agenzia europea che studia, e monitora e coordina le politiche sulle droghe e sulle dipendenze in Europa nata dall' evoluzione dell' EMCDDA, aveva sottolineato che nel 2024 il progetto European School Survey Project on Alcohol and ...

  Sono stati 7.204 i reati a danno di minori in Italia nel 2024. Per la prima volta è stata superata la cifra record di 7.000 reati. Le bambine e le ragazze si confermano le più colpite: nel 2024 rappresentano il 63 percento delle vittime.   E' quanto emerge dai dati elaborarti dal Servizio Analisi Criminale Direzione Centrale Polizia Criminale, resi noti dalla fondazione Terres des Hommes in occasione della presentazione del dossier " La condizione delle bambine e delle ragazze nel mondo" : un quadro che allarma sull' urgenza di mettere in campo azioni rapide e integrate contro i reati sui minori, soprattutto sulle bambine . Un record negativo sono stati oltre 7.000 casi di reati ai danni dei minori nel 2024, con vittime soprattutto femminili, in aumento rispetto all' anno precedente.  L' anno scorso sono stati 7.204 reati a danno di minori in Italia nel 2024, 252 casi in più rispetto all' anno precedente: una crescita del quattro percento. Su base de...

  La proposta di eliminare di affiggere cartelloni sessisti o discriminatori, in vigore dal 2021, fa precipitare il nostro paese indietro di decenni.  Fino a pochi anni fa, c'era un Italia tra cui il corpo delle donne era esibito a ogni ora del giorno e ogni spazio pubblico. B astava accendere la televisione all' ora di cena per vedere donne in perizoma consegnare premi a partecipanti estasiati. Bastava andare in edicola per vedere donne in topless sulle copertine delle principali riviste italiane, a prescindere dal contenuto dell' articolo . Bastava uscire di casa per vedere i cartelloni dei negozi di ferramenta, autolavaggi, ristoranti che pubblicizzavano i propri prodotti o servizi con donne in costume da bagno, o del tutto nude con battute che ammiccavano al sesso. Quell' Italia non c'è più, non perché i tempi siano cambiati, ma perché c'è stata la volontà politica di cambiarli: Nel 2021 è stato introdotto un divieto di affiggere messaggi sessisti, omofob...