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  Attenzione a non esagerare affidando all' Intelligenza Artificiale la dieta da osservare per dimagrire e controllare  il peso corporeo . Negli adolescenti, insomma ci vuole cautela. Forse ancora di più che in altre fasce d' età, anche se per tutti deve essere lo specialista ad offrire indicazioni mirate in  base ad una visita olistica della persona che vada oltre il responso  della bilancia. Perché c'è  il rischio che il piano alimentare possa rilevarsi eccessivamente restrittivo sul fronte quantitativo, con un calo di  calorie davvero esagerato, ma soprattutto starato  sotto l' aspetto qualitativo, con un introito proteico e lipidico relativo troppo accentuato. Insomma, c'è il rischio di realizzare un combinato disposto che, nel tempo potrebbe aprire la strada ad atteggiamenti non propriamente sani fino a rappresentare una potenziale  "molla" per futuri  disturbi dell'  alimentazione. Ad indicare pregi e soprattutto limiti dell' I...

  L' adolescenza , nelle società complesse come quella che viviamo oggi, è un epoca problematica e complicata, caratterizzata da comportamenti rischiosi che, con alta frequenza mettono a repentaglio la vita .  La parola adolescenza, vuol dire nutrirsi e adolescente è colui e colei che si nutre come atto fisico o mentale fatto anche da relazioni o affetti, mentre è "adultus", colui che ha concluso il processo di formazione. Ma proprio perché l' adolescenza è il tempo più lungo della crescita è anche più spesso la fase più pericolosa dell' esistenza.  Le cause più frequenti di morte nella fascia 15-19 anni, dopo gli incidenti stradali, sono da attribuire alle condotte violente, ai comportamenti autolesivi e alle azioni spericolate.  La Neuroscience con più precisione di un tempo, sostengono che il processo di maturazione di alcune aree celebrali non si completi prima dei 24-25 anni.  Allora ciò che conta è il saper attendere degli adulti, perché come scrisse...

Ogni giorno l' 85 percento dei ragazzi tra gli undici e i diciassette anni usa lo smartphone , e inoltre uno su quattro resta connesso per più di otto ore. E' una presenza costante nelle loro giornate, tra studio, relazioni, e tempo libero. Per gli psicologi non è  solo una questione di abitudini generazionali. Diversi studi scientifici mettono in relazione  un uso molto intenso dei dispositivi digitali con disturbi del sonno, ansia ,  difficoltà di concentrazione, confronto sociale  continuo e maggiore fragilità emotiva.  Non significa  che lo smartphone sia di  per sé la causa, ma che tempi lunghi e dinamiche tipiche delle piattaforme possono incidere su una fase della vita già delicata come l' adolescenza . L' associazione Unitaria degli Psicologi Italiani (Aupi) ritiene che il  tema non possa essere  affrontato solo  come un cambiamento culturale. Secondo  l' associazione serve  una risposta più chiara da parte delle ist...

  I disturbi della nutrizione e dell' alimentazione colpiscono sempre più giovani e molto spesso restano invisibili. Con la campagna " Voto 10 con riserva" , Fondazione Bullone accende i riflettori  sui segnali precoci da non sottovalutare e sull' importanza di una comunità adulta più consapevole e attenta.  I disturbi della nutrizione e dell' alimentazione sono patologie complesse che raramente si manifestano in maniera evidente fin dalle prime fasi. Possono nascondersi dietro comportamenti socialmente premiati, come l' eccellenza scolastica e sportiva,  rendendo più difficile riconoscerli in tempo.  Secondo i  dati dell' Istituto Superiore di Sanità , il 59 percento dei casi riguarda la fascia tra i tredici e i 25 anni. A preoccupare sempre di più è l' abbassamento dell' età di esordi, con diagnosi che compaiono già intorno agli 8-9 anni. Un segnale che invita a spostare lo sguardo e ad ampliare la consapevolezza.  La campagna "Voto 10 c...

  Secondo quanto scoperto da uno studio pubblicato su PsyArXiv   e non ancora sottoposto a  revisione paritaria da altri scienziati, i segreti potrebbero causare preoccupazioni e sentimenti negativi che incidono profondamente sul nostro benessere mentale . Il problema, tuttavia non sarebbe il segreto in sé, quanto il fatto che la mente ci ritorni sempre spontaneamente, ricordandoci continuamente qualcosa da nascondere.  Quanti segreti nascondiamo? La media sorprendente della ricerca Lo studio ha coinvolto un totale di 240 volontari, reclutati sulla base di un unico requisito: avere almeno un segreto. In media, è emerso che una persona ne custodisce nove, giudicati come "moderatamente importanti". Quali sono gli argomenti più comuni? Nell' ordine troviamo bugie : insoddisfazione per il proprio aspetto fisico, questioni finanziarie, desideri romantici e comportamenti sessuali. E' importante sottolineare che lo studio ha analizzato solo chi dichiarava di avere segr...

I nstagram inizierà a inviare una notifica ai genitori se i figli adolescenti tentano ripetutamente di cercare, in un breve arco di tempo, termini relativi a suicidio e autolesionismo. Lo annuncia Instagram, che già blocca questi tentativi di ricerca, indirizzando le persone verso linee di  supporto. L' obbiettivo di questa ulteriore misura è fornire ai genitori le i nformazioni necessarie per supportare i figli. Gli avvisi sono infatti accompagnati da risorse fornite da esperti per  aiutare a gestire conversazioni delicate con i propri figli.  La prossima  settimana Instagram informerà i genitori e adolescenti che utilizzano la  supervisione dell' introduzione di queste notifiche, a partire della settimana successiva, inizierà a inviare gli avvisi ai genitori. Il  roll-out inizierà da Stati Uniti, Regno Unito, Australia,  e  Canada con l' estensione ad altri paesi, tra cui l'Italia nel corso dell' anno.  Gli avvisi verranno inviati ai ge...

  I visitatori che hanno colorato le pietre scelte dai pinguini come dono di nozze potranno dare il nome al pulcino che nascerà.  I  ciottoli dipinti dai visitatori dello zoo di Edimburgo e  dai bambini ricoverati all' ospedale della città sono  diventati parte del corteggiamento dei pinguini Papua . Gli esemplari  di questa specie  hanno un preciso rituale  per il  corteggiamento che inizia proprio in queste settimane, ed è un rituale basato  sul dono delle pietre. In natura i maschi dei pinguini Papua scelgono un punto della colonia e iniziano a costruire un nido fatto di ciottoli, scegliendoli nei dintorni, e spesso rubandoli ad altri maschi. Quando vogliono corteggiare una femmina, le offrono in dono un ciottolo. Se la femmina  lo accetta, lo depone nel nido preparato dal maschio: è il segnale che  il corteggiamento è andato a buon fine e che i  due sono ufficialmente una coppia . Almeno per quella stagione ripr...

  Como decirle que no, que ya no quiero seguir, si ella da la vida por mi. Como  decir que me voy, sin que la vada hacer dano, si ella da la vida por mì.  Que séra de la vida de ella? El dìa que yo me aleje? Si ella suena que estamos juntos, y nunca la deje.  Yo soy su plan de vida, le causaré una herida . Cuanto sepa  que no siento. Lo que sentìa.  Ojalà, Que fuera ella la que  me dijera, que illegue alguien nuevo, porqué yo no soy capaz.  O jalà, que pueda entender que esto no es culpa mìa, y que me sepa perdonar . Que cuando el amor se va, se va y se va.  Como decirle que no, que ya no quiero seguir, si ella da la vida por mi. Còmo decirle que me voy, sin que le vaya hacer dano , si ella da la vida por mì.  Los errores vienen con la consequiecias, tambien romper un corazòn es delicuencia. Dé que vale seguir solo por llevar las apariencia?   La  relacion murìo, ya perdìo su resistencia.   Si te duele lo lamento...

  Siamo più spinti ad aiutare il prossimo se ci troviamo in ambiente povero o in uno ricco di risorse? A questa domanda ha provato a rispondere una serie di tre studi condotti su oltre cinquecento persone, i cui risultati sono stati raccolti in una ricerca conclusiva su Nature Communications .  Quel che è emerso è quasi paradossale: chi vive in ambienti più poveri di risorse è più incline ad aiutare il prossimo rispetto a chi vive in ambienti ricchi , dove ci sono opportunità. Ricerche precedenti avevano indagato quanto le persone sono disposte ad aiutare , ma  fino ad ora non sapevamo che un fattore chiave  fosse l' ambiente  e il contesto in cui si trovano, spiega Todd Vogel, coordinatore dello studio.  Metti in pausa il film e aiutami  Durante i tre studi i ricercatori hanno suddiviso i 510 partecipanti in appartenenti ad ambienti poveri o ricchi, e hanno chiesto loro di decidere se smettere di guardare o meno un film per aiutare uno sconosciuto ...

  Li si trova ovunque, a cominciare da cervello e tessuti dei delfini e delle focene che vivono nel Mar Cinese meridionale. Una nuovo studio fa luce sulla pervasività dei rifiuti elettronici tossici provenienti dagli schermi dei televisori, computer e smartphone, i cosiddetti LCM, che regolano il passaggio della luce  nei display e consentono la nitidezza delle immagini a cui i consumatori sono sempre più abituati. Dispersi, nell' ambiente come rifiuti elettronici, lo contaminano. E i tempi di degradazione sono lunghi. Di qui l' allarme veicolato da una ricerca pubblicata sulla rivista Environmental Science & Technology , ha individuato livello significativi di monometri a cristalli liquidi (per l' appunto i LCM), in particolare alcune specie di cetacei , in particolare nella Susa indopacifica, nota anche come delfino bianco cinese, diffusa nelle acque tropicali nell' Indo-Pacifico centrale, e nelle neofocene, un genere che popola le acque costiere asiatiche, in ...

  I social network si sa si basano su algoritmi personalizzati: basta  interagire con un contenuto (ovvero mettere "mi piace", commentarlo,  condividerlo, o semplicemente osservarlo più a lungo)  per vedersene poi  proporre numerosi altri sullo stesso argomento. Il contro? La creazione  di  spazi digitali pressoché  monotematiche possono dare l'impressione  che  nient'altro di importante esista al loro esterno, amplificando a dismisura l'importanza di ciò di cui trattano. Un effetto  collaterale ancora più problematico qualora a  finire al centro di una simile  dinamica  siano contenuti  dannosi  visualizzati da minori , come messo in luce da un nuovo report della Molly Rose Foundation, onlus creta dalla famiglia di  una  14 enne inglese che  si tolse la vita nel 2017 dopo aver subito forme di bullismo online e visto migliaia di immagini che spingevano a forme di autolesionismo.  Bo...

  Uno studio pubblicato su JAMA Health Forum ha seguito 463.396 adolescenti statunitensi di età compresa tra i 13 e 17 anni di età fino all' età di 26 anni, rilevando un associazione significativa tra consumo di cannabis in adolescenza e sviluppo di gravi disturbi psichiatrici nella giovane età adulta.  La ricerca è stata condotta dai ricercatori di Kaiser Permanente, del  programma  " Getting it Right from the  Star "  del Public  Health Institute, dell' University of  California San Francisco e dell' University  of Southern California, con il finanziamento del National Institute drugs Abuse dei NH  statunitensi.  Gli autori hanno analizzato i dati raccolti dalle cartelle cliniche elettroniche relativi a visite pediatriche di routine condotte dal 2016 al 2023. A differenza di molti studi precedenti, la ricerca ha esaminato qualsiasi  livello di consumo, non solo l' uso eccessivo o il disturbo conclamato da consumo di canna...

  Una nuova legge afghana permetterà agli uomini di  aggredire le loro mogli, figlie, sorelle, senza timore di punizione giudiziaria. La modifica  al codice  di procedura penale in Afghanistan vieta ai famigliari della persona accusata di testimoniare contro di lei. La maggior parte delle violenze contro le donne in questo paese è all'interno della famiglia.   La maggior parte delle violenze contro le donne in questo paese avviene all' interno della famiglia, così, la legge approvata al parlamento ma in attesa della firma del presidente Hamid Karzai,  mette sotto silenzio le vittime, scrive il giornale The Guardian.   Con la nuova legge gli omicidi da parte di padri e dei fratelli che disapparavano di una donna sarebbero quasi da punire. L' associazione Human Rights  watch dice che la legge l ascia i picchiatori di donne e ragazze fuori dai guai. Il disegno di legge è stato inviato a Karzai, che deve scegliere se firmare. Gli attivis...

  Il web non è un posto sicuro. Anzi, è quello considerato come il "luogo" più a rischio in assoluto. E' quanto emerge dall' edizione 2026 dell' Osservatorio Indifesa realizzato da Terres des Hommes , insieme alla community di Scomodo , p er ascoltare la voce dei ragazzi sui temi di violenza, bullismo , e  sicurezza  sul web . Diffuso in occasione  della  Giornata contro bullismo  e cyberbullismo,  il rapporto ha raccolto le opinioni di 2.000 ragazzi  under 26.  Per  il 66 percento dei ragazzi  e delle ragazze è un posto dove il web ha subito  almeno un atto di violenza, mentre un giovane su  due chiede aiuto all' intelligenza artificiale   per risolvere un problema sentimentale, psicologico,  di salute: i dati raccolti dall' Osservatorio indifesa  Terres des Hommes e Scomodo raccontano la realtà di oltre 2.000 ragazzi italiani under 26. L a consapevolezza sui pericoli che si possono correre online non m...

  Una proposta di legge arriva in Senato, per vietare la macellazione di cavalli , pony, asini e muli riconoscendoli ufficialmente come a nimali d' affezione . Un passo definito storico da associazioni animaliste e   sostenuto da più forze politiche.  I l disegno di legge prevede pene più severe per chi alleva equini destinati alla macellazione: si parla di reclusione fino a tre anni e multe che possono arrivare fino a cento mila euro , con sanzioni ancora più dure se la carne viene immessa sul mercato.  Tra le novità anche l' obbligo di registrazione di tutti gli equidi con microchip e la creazione di un fondo economico per aiutare gli allevamenti a riconsentirsi. Negli ultimi anni il numero di cavalli macellati in Italia è già in calo, ma la battaglia per fermare definitivamente questa pratica continua. 

  L' esposizione degli adolescenti   agli schermi raggiunge livelli che non possono  più essere considerati marginali.  I dati  mostrano che più di  un terzo dei  ragazzi trascorre oltre cinque ore al giorno online , una quantità di tempo che su base annua, equivale a quasi tre mesi  di connessione continua. A questo si  aggiunge un ulteriore 39,5 percento, secondo i dati dell'  Osservatorio Scientifico sull' Educazione Digitale , che resta online tra le tre e cinque ore quotidiane. Il digitale non occupa più spazi residuali della giornata: ne diventa una struttura portante.  Il tempo online come ambiente quotidiano   Queste ore non sono concentrate in un unica attività. Lo schermo accompagna momenti diversi: la comunicazione, intrattenimento, ricerca di informazioni, studio. L' online non è percepito come un luogo separato, ma come un' estensione del quotidiano, dentro cui i ragazzi si muovono con naturalezza. La quan...

  La  ricerca psicologica evidenzia che l' isolamento non dipende solo dalle circostanze esterne, ma anche da fattori interni. In altre parole c'è chi vive in mezzo agli altri, però si sente comunque distante .  Sentirsi soli pesa molto: compaiono umore giù, ansia e un senso di valore personale più fragile. Oggi tutto questo capita più spesso, complice un contesto "relazionale  veloce" che non sempre facilita  connessioni più profonde.  Le cause psicologiche  e relazionali che alimentano l' isolamento   Tra i fattori interni, l' ansia sociale può bloccare: la paura della valutazione altrui rende difficile rompere il ghiaccio e poi  tenere in piedi i legami. Anche l'introversione conta: preferisce  spazi personali non è un problema in sé, ma se i momenti  soli si allungano troppo, può emergere un senso di separazione dagli altri . Nel tempo,  questo logora la fiducia nelle  proprie capacità relazionali. Accanto a i trat...

  Desde la ultima vèz que te vi, no pienso nada màs que tenerte conmigo . Verte con ella es como hacer el amor, pensando en alguién màs no tiene sentido. Se nota que no està feliz , sé que tambièn pénsas en mì.  Desde la ultima véz  que te vi, no pienso nada màs que tenerte  conmigo. Verte con ella es como hacer el amor, pensando en alguién màs no tiente sentido.  Se nota que no està feliz, sé que tambièn pènsas en mì.  Yo puedo darte lo que ella no te da, sé que te dejà con ganas de màs. Y que nunca te espera despierta , la abrazas y se de media vuelta.  Ella no te cuidò y dejò la porta abierta, quiero juntar tus labios con los mìos. Sincronizamos nuestros latidos, recuperemos el tiempo perdido.  Mientras te digo al oìdo que quiero juntar tus labios con los mìos. Sincronizamos nuetros latidos, recuperemos el tiempo perdido.  Desde la ultima vèz que te vi, no pienso nada màs que tenerte conmigo . Verte con ella es como hacer el amor, pensan...

  La Commissione Giustizia del Senato ha approvato le modifiche proposte da Giulia Bongiorno sul reato di violenza sessuale : dall' introduzione del criterio di consenso si passa al suo contrario il dissenso . Un voltafaccia che rischia di peggiorare la legge anziché migliorarla.  Dopo l' annuncio dello scorso novembre a pochi giorni dalla Giornata Internazionale contro la violenza maschile contro le donne,  c'è stato un clamoroso dietrofront da parte del governo sul disegno di legge per introdurre  il criterio del consenso nei casi di violenza sessuale: quel "consenso" "libero e attuale"  si è passati a quello "riconoscibile" per approdare infine alla volontà contraria, cioè l' esatto opposto.  Un voltafaccia pericoloso che rischia di peggiorare la legge anziché migliorarla e rendere i processi più difficili per le vittime.  Nonostante le critiche e le proteste delle opposizioni e dei movimenti femministi, martedì scorso la commissione ...

  I pinguini stanno cambiando calendario. In un' Antartide che si scalda a  doppia velocità  doppia rispetto al resto del mondo, la sopravvivenza è diventata una corsa contro  il tempo. Non è solo il ghiaccio a sparire: a cambiare  sono  i ritmi biologici stessi  di questi animali.  Secondo uno nuovo studio pubblicato sul Journal of Animal Ecology , l' anticipo della stagione calda sta costringendo intere colonie a stravolgere il momento dell' accoppiamento, anticipando di giorni o addirittura di settimane nel tentativo disperato di adattarsi a un  ecosistema che non riconoscono più.   Il "Grande Fratello" dell' Antartide  Per capire come stia cambiando la vita dei pinguini, i ricercatori hanno messo in campo un' operazione di monitoraggio senza  precedenti. Dal 2012, una  rete di 77 telecamere ad alta tecnologia è  stata installata tra la Penisola Antartica e le isole vicine, sorvegliando h 24 37 colonie dive...