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Vuelve, vuelve

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  Nunca tan falsa una promessa, como  la que te hice  acquél Abril, cuando te juré que ja no pensarìa  en  tì. Yà borré momentos en mi mente, y mas de mil  canciones  te  escribì, yo me  quedo frìa se me  cuentan de tì .  Fue  mentira lo  que le  dije a tu amiga, Que ya  no te  extrano si, porqué te extrano. Que te digo si aùn asì sueno contigo. Te traigo en la cabeza , creo  que aùn me piensas.  Vas  quedarte sin prestesto  per huir. V as  a  quedarte con los besos que te di. Vas a  quedarte porqué me quedan ganas de amarte . Por eso  te  digo  que vuelve, vuelve, antes  que  sea muy tarde. Vuelve sin ti, yo soy un desastre.  Te pensé el hivierno entero, y  nunca te dije te quiero a  tiempo. Te lo juro que ahora me arrempiento. Yo siento que de nada sirve  el t iempo .   Que es mentira lo que le dije a tu amiga. Que...

Nel Regno Unito vietano la pubblicità del cibo spazzatura ai bambini

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  Lo chiamano genericamente  "junk food", " cibo spazzatura ", ma la verità e neanche noi sappiamo cosa significhi. Ce lo insegna il Regno Unito , che vieta per legge di pubblicizzare alimenti nocivi  per la salute  dei bambini .   E no, non intende solo hamburger e patatine. Perché  i cibi ultra processati, quelli che è riconosciuto che facciano male, fanno parte del nostro quotidiano  molto più di quanto pensiamo.  E così il cibo spazzatura è già nel nostro frigorifero, senza che  ce  ne accorgiamo,  aiutato anche da immagini invoglianti,  amichevoli,  rassicuranti trasmesse dalle  pubblicità . A noi, ma soprattutto  e  molto più  gravemente ai più piccoli. Che non sono per nulla al sicuro, né  dalle malattie  derivate da una cattiva alimentazione, né tanto meno dall' obesità infantile,  che dilaga in tutto il mondo come  mai prima d' oggi, soprattutto in Occidente.  Non è un...

Il Messico accelera sulla riforma elettorale

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  La riforma del sistema elettorale del Messico , una delle promesse centrali della presidenza di  Claudia Sheinbaum , continua a prendere forma nei primi giorni del 2026,   con l’obiettivo di ridisegnare regole, costi e struttura del processo democratico nazionale   in vista delle elezioni generali del 2027. La presidente del Messico ha confermato che l’iniziativa di riforma elettorale è ancora in fase di elaborazione, ma ha anticipato alcuni punti chiave emersi dalle consultazioni e dalle analisi preliminari. Tra le proposte principali c’è  la riduzione del finanziamento pubblico ai partiti politici , l’abbattimento dei costi dell’organizzazione delle elezioni e  la possibile diminuzione della composizione della Camera dei Deputati , nell’ottica di snellire il lavoro parlamentare e alleggerire i conti pubblici.  La riforma, che sarà elaborata tecnicamente nei prossimi giorni e poi sottoposta al Congresso, nasce dall’attività di una Commissione Presid...

Perché ci aggrappiamo a relazioni che ci distruggono: la psicologia delle vittime e la magia della speranza

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Dall'  esterno tutto sembra ovvio: lui ti umilia , lei ti usa, la relazione   è finita da tempo,  c'è solo abitudine  e dolore .  Ma all' interno funziona un meccanismo potente, quasi mistico, ci fa  aggrappare al relitto della nave che affonda come unica salvezza.  Non si tratta né di stupidità,  né di debolezza : è un complesso cocktail psicologico  di paura, trauma e convinzioni distorte  che paralizza la volontà e costringe a sopportare l' insopportabile. La prima è più forte componente è la paura dell' ignoto.  Pixbay  Anche una realtà infernale ma familiare sembra più sicura di un futuro nebbioso  in cui si è soli. I l cervello il cui compito principale è la sopravvivenza, preferisce il dolore familiare della  potenziale minaccia.  Il secondo  elemento è la sindrome del costo opportunità . Per anni abbiamo investito  tempo,  ed  energie, emozioni, sogni in questa relazione, perdonato...

La violenza fisica e sessuale toglie globalmente alle vittime oltre cinquanta milioni di anni di vita sana

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  Asma, abuso di alcol , bulimia nervosa : sono solo alcune delle conseguenze sulla salute delle vittime di violenza fisica e sessuale su donne (IPV, intimate partner violence) e minori (SVAC, sexual violence against children), individuate in uno studio pubblicato su the Lancet .  I numeri rivisti al rialzo, rispetto alle stime precedenti, sono impressionanti: nel mondo oltre un miliardo di persone  di età superiore ai quindici anni sarebbe stata vittima di SVAC, e 608 milioni di donne nella stessa fascia d' età avrebbero subito IPV.  Un forte  impatto sulla salute  L' analisi parte dal Global Burden of  Disease , un progetto internazionale che misura l' impatto di malattia, infortuni, e fattori di rischio sulla salute globale ha tracciato le conseguenze sulla violenza sulle donne e bambini in 204 Paesi e territori, offrendo la mappa più completa mai realizzata sul peso sanitario di questi abusi.  E' emerso che la SVAC sarebbe connessa all' in...