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  I capodogli sono grossi, ma questo non li rende più facili da studiare: vivono in mare aperto, passano gran parte della loro giornata in profondità, e sono particolarmente protettivi quando si tratta di accoppiamenti, parti e svezzamenti.  Ecco perché riuscire a filmare in diretta la  fine di una gravidanza e già un evento eccezionale di per sé, e lo diventa ancora di più se, come documentato sulla rivista Science , i f ilmati ottenuti grazie ai droni dimostrano un elevatissimo grado di coordinazione tra adulti e anche famiglie diverse, tutti impegnati a far sì che il parto vada a buon fine e che il cucciolo sia in salute.  Sforzo collettivo  I capodogli vivono in gruppi famigliari chiamati pod, composti da una madre e i suoi cuccioli, i maschi al contrario, vivono da soli, e solo occasionalmente si riuniscono in gruppi di "scapoli" . I singoli pod non vivono però isolati dagli altri: spesso più famiglie collaborano tra loro nella ricerca del cibo o nella cur...

  E' stata trovata rannicchiata sull' erba con addosso solo un morbido maglione viola e una forte tosse. E' stata abbandonata in un parco di Cuautitlàn, in Messico , Catalina.  E' stata salvata da una vicina che si prende cura dei cani randagi della zona , oggi sta lentamente guarendo grazie a cure quotidiane e tanto affetto.  Una figura sola nel parco Era rannicchiata su un piccolo pezzo d'erba, con addosso un maglione viola, ormai diventato il suo unico riparo per il freddo. Così alcuni residenti del quartiere Joyas de Cuautitlàn, hanno trovato la femmina di cane che oggi tutti conoscono come Catalina. Gli abitanti della zona sono abituati ad occuparsi dei tanti randagi del quartiere: li nutrono, li curano quando possibile si organizzano per sterilizzarli. Ma quella volta, guardando quella cagnolina dal pelo ispido e dallo sguardo stanco, hanno subito capito che la situazione era diversa. Catalina non aveva soltanto fame o bisogno di attenzioni. Tossiva in mod...

  Difficoltà d' ansia, difficoltà profonde legate all' alimentazione, depressione : sono questi i sintomi più comuni che raccontano le fragilità nella salute mentale degli adolescenti . C' e una crisi in atto. Lo sanno bene i medici della psichiatria del Meyer, così come gli operatori dei centri di assistenza dei ragazzi che mese dopo mese accolgono senza sosta decine di pazienti. Negli ultimi dieci anni è raddoppiato il tasso di minori con almeno un ricovero per cause psichiatriche: 73,4 ogni 10 mila abitanti nel 2025 rispetto ai 37,5 nel 2016. Tra i maschi il dato fino a 92,8 percento ricoveri, mentre le femmine tocca quota 52,9 percento. Secondo i dati presentati dall' Agenzia regionale di sanità della Toscana, in occasione di un convegno sul tema promosso dall' Ordine dei medici della provincia di Firenze.  Gli accessi al pronto soccorso  Da un lato c'è una maggiore sensibilità sul tema della salute mentale, che porta indubbiamente i giovani in difficolt...

  Il senso di colpa è un' emozione che nasce quando sentiamo  di aver violato le nostre regole morali o un codice morale . Spesso si manifesta attraverso ansia, tristezza e rimorso. Sebbene, possa essere utile per mantenere relazioni sociali ed etiche, può diventare paralizzante quando si trasforma in un giudice interiore troppo severo. Esistono due tipi principali di questa emozione: Il senso di colpa "sano" o adattivo: Funzione sociale: ti spinge a chiedere scusa e a riparare a un errore reale commesso verso gli altri. Consapevolezza : ti aiuta a riconoscere le tue responsabilità e ad allineare il tuo comportamento, in base ai tuoi valori. Il senso di colpa "patologico" o cronico : Critico interiore: Si attiva quando hai fatto qualcosa di riprovevole , basandosi su standard troppi alti o su paure infondate. Rimuginio interiore : Rimuginare su pensieri o azioni passate genera un senso di inadeguatezza costante e blocca l' azione.

  A volte capita che quello che impariamo è quello delle nostre e sperienze personali a da quello che abbiamo passato ci insegna a essere resilienti e più forti degli altri, perché le emozioni negative ci portano a soffrire di più, o a essere più severi con noi stessi. Proviamo sentimenti più importanti, tanto da potarci in posti oscuri dove spesso è molto facile entrarci, ed è altrettanto difficile uscirne.   Nei posti più oscuri possiamo trovarci a combattere contro cose che la persone fanno fatica a capire o a comprendere come le malattie mentali , a volte sottovalutate e troppo spesso non prese sul serio dalla famiglia o dalle persone che abbiamo intorno , per questo costruiamo muri o ci isoliamo dal mondo esterno.  A volte è più facile trovare conforto da persone esterne dalla nostra cerchia principale, perché ha passato le nostre stesse situazioni o semplicemente ci capisce meglio in un momento in cui tutti ci hanno lasciato soli, o sembrano non capire nulla tratt...