Cerrrar los pensamientos

 




Cuando nos vamos a dormir, nuestr suenos pueden rapresentar lo que vivimos, durante el dìa, porque nuestro celebro elabora lo que vivimos y amenudo puede succeder que el pensamiento del dìà, se presenta durante la noche y nosotros continuamos a pensar aquel problema, que no se hace no dormir por nada.

Les horas pasan, pero nonostros sentimos que no podemos dormir, porque nuestro celebro sigue trabajando, sin que nosotros no somos capaz, a veces de separar el dìà de la noche y nuestro celebro no puede cerrar las informationes, sin que nosostro terminamos de pensar de cosas buenas, màs tambìen de cosas malas.

Es necesario tentar de cerrar nuestro pensamientro y pensar a todo lo que puede suceder y de que no hemos controlado.

Nuestro celebro no es una màquina, porque tiene todas las information y emotiones que nosotros probamos, a veces pueden ser positiva o negativa, pero esto depiende de nosostros mismos, que tenemos que cerrer de pensar a cosas negativa y al reves pensar que toda va a pasar bìen, y las peores situaciones se pueden resolver, porque nada en la vida es imposible.

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